कोरोना से उन लोगों को भी खतरा हो सकता है जिन्हें विटामिन-डी की कमी है।…
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विंटर सीजन : विटामिन डी सप्लीमेंट्स ना लें इसकी जगह 20 मिनिट धूप में रहें
हर समय थका-थका महसूस करते हैं? हाथ-पैर बेजान लगते हैं? तेजी से बाल झड़ने की…
अगर रखनी हैं हड्डियां मजबूत तो सर्दियों में खूब धूप सेंके, मिलेगा भरपूर विटामिन डी
आज के समय में धूप में जाने से हर कोई बचना चाहता है। हम जानते…